豆腐脑的做法,学做豆腐脑
早餐吃豆腐脑是很好的,豆腐脑的原材料是豆子。豆腐脑是在制作豆腐过程中的一个产物,细腻柔嫩,豆香溢口,还非常易于消化,并且能够留住很多大豆中的蛋白质等营养成分。那么你知道豆腐脑的做法是怎样的吗?食尚香南京小吃培训大厨来教你。
食材
主料:干黄豆 100g 内脂 1g 水 600g
辅料:葱花,油,蛋清,虾皮和紫菜
做法
1、 黄豆清洗干净泡一个晚上
2、泡的的豆子去掉清水然后加入豆浆机里
3、200克的豆子加入1000ML的清水
4、然后按果汁功能
5、打好的豆浆汁过滤
6、100克干豆子全部打好的豆浆
7、开火煮
8、煮至豆浆熟
9、1克的内脂
10、加入清水
11、轻轻的化开
12、冷却至表面有挑一层皮
13、然后倒入内脂盆里
14、四个小时后做好的豆腐
15、看样子非常的嫩
16、生抽加香油加入小葱花
17、搅拌均匀
18、泼至豆腐脑上即成
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